瘦肉精火腿肠、染色馒头、假牛肉、自爆西瓜……一系列食品安全事件正吸引着大众的视线。然而大多数人可能不清楚的一组数据是：人一天所需的食物是3斤，水是5斤，而空气是30斤。换成盒装牛奶来计算，人一天呼吸的空气可以装满10000盒牛奶。

　　你和家人住得安全吗？你每时每刻呼吸的空气安全吗？人的一生80%以上的时间在室内度过，与健康极为密切的室内空气污染问题你了解多少呢？

　　近日，由朗诗地产联合中国环境科学学会室内环境与健康分会、清华大学建筑学院、北京大学环境科学与工程学院、气候组织共同发起的“2011长江流域城市室内空气品质调查”正在火热进行中，开展的网上调查和各城市科普巡展均颇受关注，尤其受到了新装修家庭的积极响应。

　　装修是室内空气污染的罪魁祸首

　　目前，室内空气污染己成为危害人体健康的重要因素。一项调查结果显示，北京的儿童哮喘发病率1990年为0.77%，2000年上升为2.05%，而2010年则激增至6%，室内空气污染是可能的主要原因。许多研究都表明，室内装饰材料及家具的污染是造成我国室内空气污染的罪魁祸首，90%以上新增的幼婴儿白血病患者家里都在近期装修过。

　　构成室内空气污染的气体主要是甲醛、苯、氡等VOC(挥发性有机化合物)，它们主要来源于四类装修材料：首先是我们在粘贴壁纸、制作各种板材及家具时会大量使用到的胶粘剂类，，它是室内VOC污染的主要来源之一；其次，木地板、家具及室内装饰等常用的木质板材是甲醛的主要来源；主要厨房、卫生间铺设的石材瓷砖则是氡污染的源头；除此之外，我们涂刷墙壁用的油漆、涂料同样也需引起重视，它们造成了室内的苯污染。

　　专家支招：装修四步曲可有效避免“自掘坟墓”

　　看来，只要装修，就会产生装修污染，那么怎样才能将家中装修造成的空气污染降到最低呢？ 专家们提出了以下建议：

　　1、选择绿色建材与家具。建材是引起室内装修污染的源头，选材并不是越贵越好，如石材产品中，价格昂贵的“杜鹃绿”放射性物质含量却最高，选用符合国家标准的无毒或少毒环保材料，购买用环保材料制作的家具，可从源头上大大减少装修污染。

　　2、尽量简约装修。装修不要一味追求奢华，不使用大理石或花岗岩石材、不贴壁纸、不用鲜艳的油漆或涂料，控制室内家具数量等等，这些措施都能有效减少装修带来的室内空气污染。

　　3、绿色环保施工。好的材料、科学的装修理念，再配合好的工艺，才能产生最佳效果。要选择正规的装修公司，将环保选材与施工的要求明确写进合同，明确最后要经过专家检测验收合格后才能交付。

　　4、长时间通风后再入住。房子装修后要空置通风至少一个月以上，让材料中残留化学物质散发后再入住。如果较长时间空置通风后室内还有异味，或者植物发黄、枯萎，不能依赖使用活性碳吸附、喷洒空气清新剂等简单处理手段，应找专业机构检测、治理后再入住。

　　另外，专家还特别提醒要注意季节性装修，5-8月是装修淡季，这期间装修公司人力充足，选材及施工方面较为重视，因此工程质量也会更好。

　　据了解，“2011长江流域城市室内空气品质调查”活动开展期间，将免费为多达1400个家庭提供由清华大学建筑环境检测中心开展的免费室内空气检测，价值500元。即日起至8月中旬，可通过登陆中国环境科学学会室内环境与健康分会官网、人民网专题、朗诗地产官网等方式参与网络调查，或前往巡展现场填写问卷，赢取家庭空气检测的机会。