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生命不息长走不止 88岁老人将长走进行到底

http://www.sina.com.cn  2012年05月11日14:38  新浪环保 微博

  2012春季北京国际长走大会吸引了来自机关、企业、高校、社区等各行各业、各个年龄的万余名长走爱好者参与。

  在长走队伍中一位有着一副与年龄“不相称”的硬朗身板儿的白发老人特别引人注目:爽朗的笑声,硬朗的体魄,敏捷的思维,稳健的步伐,面对这位老人,无法让人感受他88岁的真实年龄。老人叫史济民,是中国原子能科学研究院退休干部,已是第二次参加长走了。据老人的女儿史翠玲介绍,老人在50多岁时生了一场病,身体非常虚弱,大夫鼓励他用坚持跑步的方式锻炼身体。于是,自那以后,老人开始了每天坚持晨跑的生活习惯。他这一跑竟再没有停下来,从最初一两百米的慢跑开始,“身体逐渐适应后,又加跑到1000米、2000米;坚持一段时间后,身体越来越好,腰不酸了,腿不疼了,吃嘛嘛香!我们这些做儿女的,看在眼里,心里别提多高兴了!”史翠玲说。后来,老人每天早晨坚持跑5公里,无论酷暑严寒从不间断,这样坚持了几十年。“现在岁数大了,不再像以前那样长距离跑步了。”史翠玲说,“老人家现在改成了快步走,每天坚持步行5公里以上,无论春夏秋冬从未间断过。”自去年成功走完16.5公里的行程后,“我长走、我快乐”、“常来长走,长走长寿”成了老人的口头禅,在社区里,老人和他的长走故事也带动身边的人一起加入到锻炼的队伍当中。

  长走途中,不少人被老人“生命不息、长走不止”的精神深深感动。60多岁的赵大爷非常羡慕史济民老人硬朗的身板:“瞧这位老哥哥,比我大20多岁,身子骨可比我硬朗多了!看来,今后我还得将晨练进行到底!”在某公司工作的白领小郑更是一语中的:“我们这群人是上班电脑,下班电视,平时也不注意锻炼,不知不觉间健康都被侵蚀了,再看看史大爷,我真是感觉惭愧,从下周一开始,我得坚持天天步行上下班,低碳环保还能强身健体!”“第一次参加长走大会时,走了三分之一我就走不动了,最后是坐收容车回来的。”高中生小王很不好意思:“后来我每天都坚持跑步、打球,体重减了20多斤,去年中考体育拿了满分,全家别提多高兴了。”

  一路上,更多的人相互鼓励着、自发的簇拥老人走完全程,纷纷与老人合影留念并相约明年春天“将长走进行到底!”

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